PROTOCOLLO ALIMENTARE

COS'E' IL PROTOCOLLO ALIMENTARE E COME FUNZIONA

Il Protocollo Alimentare è un programma di educazione alimentare e di stile di vita, studiato per ritrovare e mantenere nel tempo un equilibrio psicofisico ed emozionale e per mantenersi in salute. Già nei primi trenta giorni si impara, grazie ad un test chinesiologico personalizzato, quali sono i cibi che ci danno energia e quelli che ce la tolgono, quale esercizio fisico è più adatto a noi, in che modo la respirazione ci può aiutare in situazioni di stress.  Non esistono limiti alla quantità di cibo da assumere, vanno rispettate le regole della dieta dissociata, l'importante è scegliere il cibo che ci dà forza e vitalità e dimenticare il cibo che ci rende deboli e che intossica il nostro organismo. La scelta degli alimenti e dei piatti è talmente ampia da far facilmente lasciare le vecchie abitudini alimentari.  il Protocollo Alimentare non agisce soltanto sul piano fisico, ma bensì, migliorando il nostro umore e la nostra forma fisica, cambia anche la nostra percezione della realtà e trasforma la relazione con noi stessi e con le persone che ci stanno accanto.
	BENEFICI CHE CI PORTA: • Eliminare le tossine in eccesso . Raggiungere il peso ideale . Ottenere una elevata vitalità • Ritrovare il buon umore • Imparare ad ascoltare il nostro corpo e i segnali che ci manda • Riconoscere quali sono le attività fisiche più adatte a noi • Riconoscere i cibi che ci danneggiano e quelli che ci portano benessere • Riallacciare migliori relazioni con noi stessi e con gli altri
IN CHE COSA CONSISTE: In un primo incontro di due ore circa, si identificano, grazie a un test chinesiologico, aree energetiche e organi forti/deboli dell'organismo.  Un mese di Protocollo con assistenza e un secondo incontro di controllo per certificare quali cambiamenti si sono manifestati.  Il Protocollo Alimentare consiste in un programma personalizzato, per la salute,  di 30 giorni,  che aiuta il nostro organismo a perdere le tossine e il peso in eccesso, a ritrovare un equilibrio emozionale e la gioia di vivere. Il programma comprende con pari importanza sia l'aspetto delle scelte alimentari, sia la pratica di una sana attività fisica ed anche a ritrovare un modo di pensare positivo. Per lo sviluppo di questo metodo mi sono ispirata alla "Dieta dei gruppi sanguigni" del dott. Peter d'Adamo, alla "Dieta dissociata" del dott. W.A. Hay,  al Metodo della dott.ssa Kousmine, alle pratiche di E.E. Equilibrio Emozionale del dottor Roy Martina, allo studio dei Fiori di Bach e di rimedi di fitoterapia e omeopatia e alla Chinesiologia applicata, come metodo per testare l'intero programma di ri-educazione alimentare e di stile di vita. Già nei primi trenta giorni si possono ottenere risultati sorprendenti sullo stato di salute e benessere e questi in molti casi diventano la guida per il nuovo stile di vita e alimentare della persona.  Durante il primo incontro: Raccolta dei dati personali e del gruppo sanguigno Colloquio sui sintomi e le tematiche che si vogliono affrontare Definizione degli obiettivi da raggiungere Analisi delle abitudini alimentari e di stile di vita Test chinesiologico sul livello energetico dei vari organi e aree del corpo  con il metodo INTEGRA Test degli alimenti appropriati e definizione dei piatti e del metodo di cottura da mettere in pratica nei trenta giorni secondo uno schema personalizzato. Indicazione dei tempi e delle associazioni per l'assunzione degli alimenti suggeriti Analisi di quali esercizi fisici e attività ludiche sono necessarie Dopo trenta giorni circa: Analisi delle condizioni psicofisiche Esame dei risultati ottenuti  Osservazione di quali cambiamenti si sono manifestati nel periodo Educazione a riconoscere i segnali che il corpo ci manda Valutazione dei cibi che si possono eventualmente re-introdurre Strategie per consolidare il più a lungo possibile i benefici Sono Graziella Bertozzi e opero con questo metodo, da me ideato, dal 1995. Da allora ho aiutato molte persone, ottenendo risultati eccezionali. Leggi le testimonianze su questo blog. Il Protocollo Alimentare nasce a seguito di una grave malattia  da cui sono guarita del 1994, grazie ad un cambiamento di stile di vita e di alimentazione. Da questa esperienza sono partiti i miei studi di Naturopatia presso l'Accademia delle Medicine Integrate di Napoli, diretta dalla dott.ssa Rosa Moreschi. In questi quattro anni di percorso formativo ho appreso tutte le tecniche necessarie a riportare in equilibrio il mio stato psicofisico e alla fine di questa Formazione ho ideato il metodo del "Protocollo Alimentare" in cui si integrano questa e altre importanti esperienze anche in campo Psico-emozionale. Cito ad esempio le tecniche di Integrazione Neuro Emozionale del dott. Roy Martina con il quale ho sviluppato un percorso formativo di quattro anni, e gli studi della  Scuola di Biologia degli esseri viventi  del dott. Claude Sabbah di Parigi. Ho inoltre approfondito varie tecniche di analisi dello stato di salute e di malattia degli esseri viventi con la Medicina del dott. Gerd Hamer  e di altri importanti Maestri del nostro tempo. Il Protocollo Alimentare ci insegna che per mantenerci in salute abbiamo bisogno di alimentarci con un cibo adatto a noi, di fare un sano esercizio fisico quotidiano, di divertirci e di stare bene con noi stessi e con gli altri.